Salud

Pausas activas que te ayudan a eliminar el estrés
15 Feb
2017
Written by Alejandra Sarria

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Salud
587

Pausas activas que te ayudan a eliminar el estrés

Por:  Alejandra Sarria

El estrés no es buen amigo para nadie. Por eso, Read more…

7 maneras de quemar calorías caminando
15 Feb
2017
Written by Alejandra Sarria

7 maneras de quemar calorías caminando »

Salud
745

7 maneras de quemar calorías caminando

Por: Alejandra Sarria

Caminar es una buena opción para bajar de peso, sin embargo existen ciertos tips Read more…

Beneficios de la soltería para la salud
14 Feb
2017
Written by Alejandra Sarria

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Salud
151

Beneficios de la soltería para la salud

Por: Alejandra Sarria

Aunque usted no lo crea, el hecho de no tener novio es Read more…

12 cosas que necesitas saber sobre los lubricantes
14 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

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12 cosas que necesitas saber sobre los lubricantes

Por: Isabel Zuluaga

12 cosas que necesitas saber sobre los lubricantes. Aunque para muchos aún Read more…

Consejos para lograr el equilibrio personal
13 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

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Mente
703

Consejos para lograr el equilibrio personal. ¡Encuentra tu serenidad!

Por: Isabel Zuluaga

Consejos para lograr el equilibrio personal. Llega un momento en la Read more…

Rituales para conectarte con tu lado esotérico
13 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

Rituales para conectarte con tu lado esotérico »

Rituales para conectarte con tu lado esotérico. ¡Descubre tu faceta de bruja y arma un aquelarre con tus amigas!

Por: Isabel Zuluaga Read more…

¿Qué le sucede a tu cerebro cuando te ejercitas con regularidad?
10 Feb
2017
Written by Alejandra Sarria

¿Qué le sucede a tu cerebro cuando te ejercitas con regularidad? »

Salud
2079

 ¿Qué le sucede a tu cerebro cuando te ejercitas con regularidad?

Por: Alejandra Sarria

Cuando tomamos el ejercicio físico como rutina y Read more…

Descubre los beneficios de consumir frutas y verduras
10 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

Descubre los beneficios de consumir frutas y verduras »

Salud
747

Descubre los beneficios de consumir frutas y verduras. ¡Un derroche de vitaminas y color que tu cuerpo agradecerá!

Por: Isabel Zuluaga

Descubre los Read more…

¡No vale la pena vivir estresada!
9 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

¡No vale la pena vivir estresada! »

Mente
875

¡No vale la pena vivir estresada!  La vida es muy corta como para nos disfrutarla

Por: Isabel Zuluaga

¡No vale la pena vivir Read more…

9 Beneficios del yogurt
8 Feb
2017
Written by Alejandra Sarria

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Salud
483

9 Beneficios del yogurt

Por: Alejandra Sarria

Una de las bebidas más nutritivas para el cuerpo humano, indudablemente es el yogurt. Por eso, Read more…