Beneficios del café para quemar grasa. Basta de una tacita para cuidar tu figura Por: Isabel Zuluaga Beneficios del café para quemar grasa. ¿Quién lo creería? Nuestro producto nacional por excelencia es una de las mejores recetas para perder unos cuantos kilitos extra. Si quieres convertir esta bebida
8 formas de preparar huevos. ¡Sorpréndelo con un desayuno en la cama! Por: Isabel Zuluaga 8 formas de preparar huevos. A ellos todo les entra por los ojos y también, por la barriga, así que si quieres conquistarlo no lo pienses dos veces antes de prepárale
5 placeres culposos buenos para la salud Por: AlejandraSarria Todos nos hemos portado mal una que otra vez, cometiendo pecaditos de esos que nos hacen felices. Les contamos cuáles son esos placeres culposos por los que todo ser humano sufre. Dormir Todos sabemos que dormir es gratis y tiene
Tips para mantener tus joyas intactas. ¡Luce como toda una diva atemporal! Por: Isabel Zuluaga Tips para mantener tus joyas intactas. ¿Aretes, pulseras, collares, anillos, tobilleras? ¡Tú eliges! Lo cierto es que el mercado está repleto
La importancia de tomar sol. ¡Sal de tu cueva y no te encierres como una vampira! Por: Isabel Zuluaga La importancia de tomar sol. Aunque no seamos realmente conscientes de eso, la luz del astro rey es vital para todos los seres vivos. No es necesario que
Actividades para relajarte. Si te sientes agobiada por el ajetreo del día a día, es hora que te des un break. ¡Basta de tanto corre corre! Por: Isabel Zuluaga Si quieres gozar de buena salud y buen ánimo, es recomendable que comiences a dedicar más tiempo para
Entre los enemigos mortales de nosotras las mujeres, está la temida celulitis que tenemos que combatir hasta nuestros últimos días. Por: Alejandra Sarria Por eso, les contamos cuáles son algunos de los mitos que nos perturban la vida respecto a este terrible problema. Mito No. 1: Aparece a
10 alimentos que te ayudan a evitar una vejez prematura Por: Alejandra Sarria Como sabemos que Tu dieta afecta directamente tu apariencia del día y día y juega un rol principal sobre que tan bien envejeces. Es importante promover la belleza de forma natural y esto incluye
Nos la pasamos buscando culpables a nuestro alrededor para todas las dolencias que nos afligen, sin embargo, es hora de despedirnos de ese vicio y asumir responsabilidad sobre lo que nos ocurre. ¡No más excusas! Por: Isabel Zuluaga ¡Asume las riendas de tu vida! Comienza por colocar
¿Cómo encontrar la paz interior? Por: Isabel Zuluaga Si tu vida está bañada de estrés, es altamente aconsejable dar un pare, pues si no te cuidas, puedes terminar tres metros bajo tierra más rápido de lo que imaginas. De acuerdo a diversos estudios científicos las tensiones diarias