Besar es de esas cosas que deberíamos hacer a diario y lee y descubre el por qué… Por: Alejandra Sarria Beneficio No. 1: Ayuda a reducir la presión arterial: Besar apasionadamente aumenta tus latidos de forma saludable y ayuda a disminuir la presión sanguínea. Pues dilata tus vasos
El placer de trabajar. ¡Sácale provecho a esta actividad! Por: Isabel Zuluaga El placer de trabajar. Contrario a lo que muchos piensan, el trabajo no necesariamente tiene porque ser una tortura esclavizadora. Aprende a disfrutar de la vida y a asumir tus labores diarias como un medio
Pausas activas que te ayudan a eliminar el estrés Por: Alejandra Sarria El estrés no es buen amigo para nadie. Por eso, les traemos algunas actividades que los ayudarán a sacar el estrés durante el trabajo o en un día super atareado. Afloja la nuca con suavidad: Tienes que