Orgasmos en el gimnasio

¿Orgasmos en el gimnasio?

Aunque parezca imposible, existen mujeres que llegan al orgasmo haciendo su ejercicio diario en el gimnasio, sin que nadie se dé cuenta, incluso lo buscan aumentando las repeticiones de abdominales para disfrutar del ejercicio acompañado del clímax.
Por: Alejandra Sarria

Muchas mujeres requieren una acumulación de tensión en sus piernas antes de alcanzar el orgasmo y en el momento de hacer ejercicio, una mujer libera endorfinas y dopamina, ambos necesarios para llegar al orgasmo. Si combinamos esto con la tensión en el abdomen y las extremidades inferiores, se puede estimular el clítoris llegando al clímax realizando ejercicio.

Coregasm

Los expertos, llaman a esto “coregasm”, o sea, se llega al orgasmo con ejercicio, pues las mujeres que deciden practicarlo, pueden experimentar orgasmos al ejercitar sus músculos pélvicos, ya sea haciendo abdominales, fortaleciendo las piernas, en una clase de yoga, etc.

10 movimientos que harán de tu rutina de yoga más divertida. ¡Aprende cómo añadirle sabor a esta práctica!Solo necesitas que tu imaginación vuele cuando tienes relaciones sexuales. Lo más importante es tener ejercitado el suelo pélvico y que puedas controlar tus músculos.

Puedes experimentar con nuevas posiciones sexuales, no te quedes anclada en una postura que dure diez minutos. Innova en la cama con tu pareja y ejercita tus músculos, empléate a fondo en tus movimientos para notar  los ejercitas y al mismo disfrutar.

Debes ejercitar tu tronco, tus abdominales y tu suelo pélvico. Además, trabajar el torso y las piernas elevándolas en las relaciones sexuales, puede ayudarte a encontrar el tan ansiado punto G femenino.

Conoce los ejercicios Kegel para fortalecer el suelo pélvico, pues lo aconsejan a todas las embarazadas hacerlo cada día para fortalecerlo y evitar escapes de orina. Además cuando domines los ejercicios Kegel, controlarás bien tus músculos vaginales y la penetración puede ser toda una experiencia aún más excitante. Tener un buen control pélvico además te ayudará a intensificar el orgasmo y a inducirte en él antes de tiempo.

Los mejores ejercicios para perder peso.Ten en cuenta que cuanta más larga sea tu sesión de sexo con coregasm más calorías quemarás. Así que  disfruta de tus relaciones innovando para ejercitar.

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