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¿De verdad necesitas perder peso?

 ¡Deja la paranoia de lado! ¡Olvídalo! ¿Estás en el intento de parecerte a una modelo de las que aparecen en portada ...
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5 bebidas que te ayudarán a acelerar tu metabolismo

Uno de los problemas más grandes del sobrepeso es el metabolismo lento, por los malos hábitos alimenticios que adaptamos a ...
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SAY NO a estar sentada todo el día

En esta era en la que tenemos que trabajar arduas jornadas y que la mayoría del tiempo estamos sentadas, es ...
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Tu salud vaginal es primero

Las infecciones vaginales son un problema muy frecuente en las mujeres, es importantes hacernos chequemos periódicos y estar muy pendientes ...
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Tratamientos naturales para reducir las cicatrices

Algunas personas sufren por las desagradables cicatrices que quedan después de algunas heridas o simplemente las incómodas marcas del acné. ...
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Beneficios del chocolate para la salud

Para esas que creen que el chocolate solo engorda, pues se equivocan… es uno de los mejores aliados para prevenir la ...
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La mejor dieta es no tener dieta

Muchas veces nos matamos haciendo dietas extremas y terribles para lograr rebajar algunas libras, pero cuando no funcionan nos estresamos ...
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Detox emocional

Detox emocional Por: Alejandra Sarria Para los que creen que lo único que se puede intoxicar es el cuerpo físico, ...
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Alimentos para acelerar tu metabolismo. ¡Puedes hacer que tu cuerpo funcione óptimamente!   Por: Isabel Zuluaga Alimentos para acelerar tu ...
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5 comidas saludables y deliciosas para empezar el día

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¿Cómo influye la ovulación en ti?

¿Cómo influye la ovulación en ti? La época del mes en la que tu organismo sufre más de un cambio ...
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5 formas de cuidar tu figura sin ir al gimnasio

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