Beneficios de dormir en pareja

Por: Alejandra Sarria

Una de las cosas que más disfrutamos como al fin logramos enamorarnos es pasar las noches con esa persona y no solo para tener sexo, lo disfrutamos porque inexplicablemente nos encanta dormir con esa persona. Por eso, les contamos cuáles son algunos de los beneficios que tiene dormir con esa persona que amamos.

Tendrás mejor humor

Cuando duermes con esa persona, los niveles de oxitocina, hormona que contribuye a nuestra felicidad y disminuye las probabilidades de tener enfermedades cardíacas, se elevan cuando dormimos en pareja. Por eso, al despertar junto a él empezarás el día con una actitud positiva y sintiéndote amada.

Fortalece la relación

Si duermen juntos y abrazados, establecerán una conexión más profunda. Según una investigación del Sleep Medicine Institute de Pittsburgh, esto ayuda a que una relación sea más estable y duradera.Se conocen mejor

Se conocen mejor

Pasar la noche entera juntos te revelará cosas sobre él que tal vez no habías notado al principio y que deberías tomar en cuenta antes de decidir mudarse juntos. Por ejemplo, descubrir si ronca o si se mueve mucho durante la noche serían datos muy útiles.