¡Aprende a soltar el control!
23 May
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

¡Aprende a soltar el control! »

Opinión
1111

 ¡Aprende a soltar el control! Entrégale tu destino al universo

Por: Isabel Zuluaga

¡Aprende a soltar el control! Piénsalo, ¿de qué sirve Read more…

3 ejercicios que te ayudarán a dormir más rápido
22 May
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

3 ejercicios que te ayudarán a dormir más rápido »

Salud
949

3 ejercicios que te ayudarán a dormir más rápido. ¡Deja de contar ovejitas y cae como una roca!

Por: Isabel Zuluaga

3 ejercicios Read more…

10 movimientos que harán de tu rutina de yoga más divertida
7 Mar
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

10 movimientos que harán de tu rutina de yoga más divertida »

10 movimientos que harán de tu rutina de yoga más divertida. ¡Aprende cómo añadirle sabor a esta práctica!

Por: Isabel Zuluaga

10 movimientos Read more…

10 Infusiones curativas que no puedes dejar de hacer
6 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

10 Infusiones curativas que no puedes dejar de hacer »

Cocina
1345

Piénsalo bien, ¡¿cuál es la necesidad de añadirle tantos químicos a tu cuerpo?! No tengo nada en contra de la medicina alopática, pero hay que admitir que muchas veces, los remedios farmacéuticos para aliviar un dolor o malestar, pueden ser sustituidos por fórmulas caseras y totalmente naturales.

Read more...
8 ideas para comenzar a llevar un estilo de vida más saludable
3 Feb
2017
Written by Isabel Zuluaga Mesa

8 ideas para comenzar a llevar un estilo de vida más saludable »

Mente
1756

Nos la pasamos buscando culpables a nuestro alrededor para todas las dolencias que nos afligen, sin embargo, es hora de despedirnos de ese vicio y asumir responsabilidad sobre lo que nos ocurre. ¡No más excusas!

Read more...
Detox emocional
24 Ene
2017
Written by Alejandra Sarria

Detox emocional »

Detox emocional

Por: Alejandra Sarria

Para los que creen que lo único que se puede intoxicar es el cuerpo físico, les aclaramos que Read more…

7 tips para lograr tener un abdomen plano
18 Ene
2017
Written by Alejandra Sarria

7 tips para lograr tener un abdomen plano »

7 tips para lograr tener un abdomen plano

Por: Alejandra Sarria

Una de las obsesiones femeninas es tener un abdomen plano, esos gorditos, Read more…

Actividades que se sienten mejor si las haces desnuda
16 Ene
2017
Written by Alejandra Sarria

Actividades que se sienten mejor si las haces desnuda »

MenteMujer
5210

Actividades que se sienten mejor si las haces desnuda

Por: Alejnadra Sarria

Es muy importante para nosotras las mujeres aprender a conocer Read more…

7 tipos de personas que no necesitas en tu vida
13 Ene
2017
Written by Alejandra Sarria

7 tipos de personas que no necesitas en tu vida »

MenteMujer
3072

7 tipos de personas que no necesitas en tu vida 

Por: Alejandra Sarria 

A todas nos ha pasado que hemos caído mil en Read more…

5 señales que indican que te faltan vitaminas
13 Ene
2017
Written by Alejandra Sarria

5 señales que indican que te faltan vitaminas »

5 señales que indican que te faltan vitaminas

Por: Alejandra Sarria

Es importante  para nuestro cuerpo tener las vitaminas suficientes para llevar Read more…